چرا وقتی پریودیم مو رنگ نمی گیره؟ (علت رنگ نگرفتن مو در دوران قاعدگی)

آیا واقعاً رنگ مو در دوران قاعدگی نمی گیرد؟

در نگاه اول ممکن است تصور شود رنگ نگرفتن مو در دوران پریود صرفاً تصادفی است اما واقعیت این است که هورمون ها در این دوران تغییر می کنند و روی شرایط فیزیولوژیکی بدن تأثیر می گذارند؛ از جمله:

۱- تغییر سطح هورمون ها

در طول چرخه قاعدگی، دو هورمون اصلی یعنی استروژن و پروژسترون نقش اساسی دارند. در روزهای ابتدایی پریود، سطح استروژن به شدت پایین می آید و همین باعث تغییر در عملکرد غدد چربی پوست و مو می شود. در نتیجه، پوست و مو ممکن است خشک تر یا گاهی چرب تر از حد معمول شوند.

رنگ موها برای نفوذ به ساقه مو، به تعادل چربی، دما و رطوبت نیاز دارد؛ وقتی این تعادل به هم می خورد، رنگ نمی تواند به درستی در کوتیکول مو نفوذ کند.

۲- تغییر دمای بدن

دمای بدن در دوران قاعدگی معمولاً نیم تا یک درجه افزایش می یابد. این افزایش دما می تواند روی سرعت تبخیر مواد شیمیایی موجود در رنگ مو تأثیر بگذارد و واکنش اکسیداسیون را تغییر دهد.

به عبارت ساده تر، ممکن است رنگ سریع تر خشک شود یا زمان کافی برای جذب رنگدانه ها در تار مو وجود نداشته باشد.

۳- تغییر جریان خون و اکسیژن رسانی

در دوران پریود، گردش خون به ناحیه لگن بیشتر می شود و در نتیجه جریان خون در پوست سر کمی کاهش می یابد.

این مسئله باعث می شود که موها اکسیژن و مواد مغذی کمتری دریافت کنند و در نتیجه واکنش های شیمیایی در سطح پوست سر و فولیکول مو متفاوت از شرایط معمول باشد.

۴- تغییر PH پوست سر

PH پوست سر در دوران قاعدگی کمی اسیدی تر می شود. در حالی که رنگ موها برای نفوذ، به محیطی نسبتاً قلیایی نیاز دارند. وقتی PH پایین بیاید، کوتیکول مو بسته تر می ماند و رنگ پذیری کاهش می یابد.

نقش هورمون ها در تغییر واکنش مو به رنگ

در دوران قاعدگی، سطح هورمون های استروژن و پروژسترون کاهش می یابد و به دنبال آن تغییراتی در عملکرد پوست و مو ایجاد می شود:

افزایش ترشح چربی پوست سر

افت استروژن باعث تحریک غدد سباسه (چربی ساز) می شود. این چربی روی سطح مو را می پوشاند و مانع نفوذ کامل رنگ به کوتیکول مو می شود.

تغییر PH پوست سر

در حالت طبیعی PH پوست سر حدود ۵.۵ است. در دوران پریود، به دلیل تغییرات هورمونی، ممکن است قلیایی تر شود و واکنش شیمیایی رنگ مو را تغییر دهد. در نتیجه رنگ یا به خوبی جذب نمی شود یا تناژ متفاوتی پیدا می کند.

کاهش جریان خون پوست سر

بدن در این دوران تمرکز گردش خون را روی رحم و اندام های داخلی می گذارد. در نتیجه خون رسانی به فولیکول مو کمتر شده و واکنش رنگ با پیگمنت طبیعی مو کاهش می یابد.

افزایش دمای بدن

در بعضی افراد دمای بدن در دوران قاعدگی حدود ۰.۵ درجه بالا می رود. این افزایش دما باعث تغییر سرعت واکنش شیمیایی رنگ می شود و ممکن است باعث ناپایداری یا تغییر تناژ گردد.

واکنش شیمیایی رنگ مو و اثر چرخه قاعدگی

رنگ موها (به ویژه رنگ های دائم) با ترکیباتی مانند آمونیاک، پراکسید هیدروژن و رنگدانه های آلی عمل می کنند. این واکنش باید در شرایط خاصی از PH و رطوبت پوست انجام شود.

وقتی تعادل بدن در دوران قاعدگی تغییر می کند، شرایط شیمیایی پوست سر دیگر مثل همیشه نیست:

• اگر پوست سر بیش از حد چرب شود: آمونیاک نمی تواند به خوبی به لایه های مو نفوذ کند.
• اگر پوست خشک و پوسته دار شود: رنگ به طور یکنواخت پخش نمی شود.
• اگر تعریق زیاد باشد: رطوبت اضافی باعث رقیق شدن مواد رنگی و کاهش اثر می شود.

به همین دلیل در بسیاری از موارد رنگ مو در این دوران یا به سختی می گیرد، یا بعد از چند شستشو کم رنگ تر از حالت عادی به نظر می رسد.

آیا همه خانم ها در دوران پریود دچار این مشکل می شوند؟

خیر. شدت این اثر در افراد متفاوت است. عواملی مانند ژنتیک، نوع پوست، سبک تغذیه، سطح استرس و حتی برند رنگ مورد استفاده، می توانند نتیجه را تغییر دهند.

بعضی خانم ها هیچ تغییری احساس نمی کنند، در حالی که برای برخی دیگر رنگ مو کاملاً متفاوت از حالت عادی درمی آید.

تأثیر تغییرات بر رنگ پذیری مو در دوران قاعدگی

۱- تغییر در ساختار کوتیکول مو

کوتیکول (لایه بیرونی مو) مانند سپری محافظ عمل می کند. وقتی هورمون ها دچار نوسان می شوند، رطوبت و حالت کشسانی مو تغییر می کند.

در نتیجه، رنگدانه ها به سختی وارد تار مو می شوند یا خیلی سریع از آن خارج می شوند. به همین دلیل است که بعضی خانم ها می گویند «رنگم زود شسته شد» یا «اصلاً نگرفت».

۲- تفاوت در چربی پوست سر

اگر در دوران پریود پوست سر چرب تر شود، چربی مانند سد عمل می کند و مانع نفوذ رنگ به مو می شود. برعکس، اگر پوست خشک شود، جذب مواد شیمیایی زیاد شده و ممکن است رنگ مو خیلی سریع بسوزد یا باعث التهاب پوست شود.

۳- واکنش متفاوت بدن نسبت به مواد شیمیایی

در این دوران، بدن نسبت به محرک ها حساس تر است. به همین دلیل، احتمال بروز آلرژی، خارش یا التهاب پوست سر بیشتر می شود. حتی ممکن است رنگی که همیشه استفاده می کردید، در دوران پریود باعث سوزش شود.

۴- تغییر در مدت زمان ماندگاری رنگ

به دلیل کاهش جذب رنگدانه ها، ماندگاری رنگ در مو کمتر می شود. حتی ممکن است بعد از چند بار شستشو، رنگ مو بی روح و کدر به نظر برسد.

دیدگاه علمی در مورد رنگ مو و هورمون ها در پریودی

از دیدگاه علمی، رنگ مو نتیجه واکنش شیمیایی بین اکسیدان (پراکسید هیدروژن) و رنگدانه های مصنوعی (آمین ها و فنول ها) است. این واکنش در دمای خاص و PH قلیایی انجام می شود.

در دوران قاعدگی، ترکیب شیمیایی سبوم (چربی طبیعی پوست سر) تغییر می کند و PH پوست سر کاهش می یابد. در نتیجه محیط ایده آل برای نفوذ رنگ از بین می رود.

تحقیقات نشان داده اند که استروژن نقش مستقیمی در تنظیم عملکرد فولیکول مو دارد. وقتی سطح آن پایین می آید، فولیکول ها در وضعیت «کم فعالیت» قرار می گیرند و میزان جذب مواد خارجی مثل رنگ نیز کاهش می یابد.

همچنین برخی متخصصان پوست و مو معتقدند که تغییرات الکترولیتی و تعریق بیشتر در دوران پریود می تواند موجب ناپایداری در فرآیند اکسیداسیون رنگ مو شود و در نتیجه رنگ نهایی با آنچه انتظار می رود متفاوت باشد.

چه زمانی در چرخه قاعدگی بهتر است مو رنگ شود؟

چرخه قاعدگی معمولاً ۲۸ روز است و از نظر هورمونی به چند مرحله تقسیم می شود. بهترین زمان رنگ کردن مو معمولاً اواخر دوران پریود یا بعد از آن است.

خطرات رنگ کردن مو در دوران قاعدگی

اگرچه از نظر پزشکی رنگ کردن مو در دوران پریود خطر جدی ندارد اما چند مورد باید جدی گرفته شود:

• احتمال تحریک و التهاب پوست سر بیشتر است.
• احتمال سردرد یا حساسیت بویایی به مواد شیمیایی افزایش می یابد.
• پوست سر در این زمان نازک تر و حساس تر است، بنابراین تماس طولانی با مواد شیمیایی ممکن است باعث سوزش شود.
• موها ممکن است خشک یا شکننده شوند.

 نکات مهم اگر مجبورید در دوران قاعدگی موها را رنگ کنید!

گاهی زمان خاصی برای رنگ کردن دارید (مثلاً مراسم، عروسی یا برنامه کاری) و نمی توانید صبر کنید. در این شرایط، با رعایت چند نکته ساده می توانید احتمال رنگ نگرفتن مو را کاهش دهید:

• قبل از رنگ، مو را بشویید تا چربی اضافی از بین برود.

• از رنگ های باکیفیت و برند معتبر استفاده کنید که غلظت و فرمول متعادلی دارند.

• از شتاب در زمان شستشو خودداری کنید؛ اجازه دهید رنگ کمی بیشتر روی مو بماند.

• پوست سر را چرب نکنید؛ روغن ها مانع جذب رنگ می شوند.

• از اکسیدان مناسب (نه خیلی ضعیف و نه خیلی قوی) استفاده کنید.

• دما و تهویه محیط را متعادل نگه دارید؛ گرمای زیاد باعث بخار شدن مواد فعال رنگ می شود.

• بعد از رنگ، از ماسک تثبیت کننده رنگ استفاده کنید تا دوام رنگ بیشتر شود.

آیا استفاده از رنگ های گیاهی در دوران قاعدگی بهتر است؟

رنگ های گیاهی مثل حنا، نیلی (ایندیگو) یا ترکیبات طبیعی با پایه گیاهی، فرمول ملایم تری دارند و به تغییرات PH پوست حساسیت کمتری نشان می دهند.

در دوران قاعدگی اگر نمی خواهید با رنگ های شیمیایی کار کنید، این گزینه ها می توانند انتخاب ایمن تر و مؤثرتری باشند.

با این حال، حتی رنگ های گیاهی هم ممکن است در برخی افراد در این دوران دیرتر بگیرند، چون چربی پوست سر باز هم روی جذب اثر دارد.

راهکارهایی برای گرفتن بهترین نتیجه از رنگ مو در دوران پریود

۱- تست حساسیت انجام دهید

حتماً قبل از استفاده از هر رنگی، مقدار کمی از آن را روی پوست پشت گوش تست کنید. اگر احساس سوزش یا قرمزی داشتید، رنگ را استفاده نکنید.

۲- موهای خود را قبل از رنگ کردن با شامپو چربی زدا بشویید

این کار باعث می شود سطح مو تمیز شود و رنگ بهتر جذب شود.

۳- از ماسک مو یا کرم های نرم کننده بعد از رنگ استفاده کنید

به ویژه در دوران پریود که مو مستعد خشکی است، استفاده از محصولات آبرسان بعد از رنگ بسیار مهم است.

۴- از رنگ های طبیعی استفاده کنید

رنگ هایی مانند حنا، قهوه، بابونه، قهوه ای طبیعی یا رنگ های گیاهی کمتر پوست سر را تحریک کرده و نتیجه یکنواخت تری ایجاد می کنند.

۵- از رنگ کردن مو در روزهای ابتدایی پریود پرهیز کنید

در دو روز اول، نوسانات هورمونی شدیدتر است. اگر امکان دارد، رنگ کردن را به روز چهارم یا بعد از اتمام پریود موکول کنید.

۶- از تماس مستقیم رنگ با پوست سر خودداری کنید

در این دوران پوست حساس تر است، بنابراین بهتر است رنگ فقط روی ساقه ها زده شود.

۷- تغذیه مناسب و هیدراته بمانید

مصرف آب کافی و غذاهای حاوی ویتامین های B، E و آهن باعث بهبود کیفیت مو و افزایش رنگ پذیری آن می شود.

نتیجه گیری

رنگ نگرفتن مو در دوران قاعدگی یک افسانه نیست اما کاملاً هم قطعی نیست. علت آن تغییرات هورمونی، تغییر PH پوست سر، افزایش چربی و کاهش جریان خون در این دوران است که باعث می شود رنگ به خوبی جذب نشود یا دوام کمتری داشته باشد.

اگر برایتان مهم است رنگ دقیق و ماندگار بماند، بهترین زمان رنگ کردن مو بعد از اتمام قاعدگی است.

اما اگر مجبورید در همین دوران رنگ کنید، با رعایت چند نکته ساده (شستشوی قبل از رنگ، انتخاب رنگ باکیفیت، استفاده از تثبیت کننده و صبر کافی) می توانید همچنان به نتیجه ای رضایت بخش برسید.

سوالات متداول

آیا کمبود آهن در دوران پریود می تواند باعث رنگ نگرفتن مو شود؟

تا حدی بله. کاهش موقت سطح آهن در خون در این دوران، میزان اکسیژن رسانی به پوست سر را کم می کند. از آن جا که فرایند رنگ مو به اکسیداسیون وابسته است، کمبود اکسیژن می تواند باعث جذب کمتر رنگ شود.

آیا مصرف مسکن ها یا داروهای ضد درد روی رنگ مو تأثیر می گذارد؟

در بعضی افراد بله. داروهایی مثل ایبوپروفن و ناپروکسن ممکن است PH بدن را کمی تغییر دهند و باعث شوند پوست سر حساس تر یا چرب تر شود، که این موضوع در واکنش رنگ تأثیر دارد.

آیا در دوران پریود موها شکننده تر یا مقاوم تر به رنگ می شوند؟

به طور معمول شکننده تر می شوند اما در بعضی افراد مقاومت ظاهری مو به دلیل پوشش چربی بیشتر افزایش می یابد؛ یعنی رنگ سخت تر به لایه داخلی مو نفوذ می کند.

آیا تفاوتی میان رنگ موهای روشن و تیره در دوران پریود وجود دارد؟

بله رنگ های روشن تر (مثل بلوند و دودی) نسبت به تغییرات هورمونی حساس ترند، چون برای باز شدن کوتیکول به واکنش شیمیایی دقیق تری نیاز دارند. بنابراین احتمال تغییر تناژ در رنگ های روشن بیشتر است.

آیا زمان طولانی تر گذاشتن رنگ در دوران پریود مفید است؟

نه همیشه. ماندن بیش از حد رنگ روی مو ممکن است باعث تحریک پوست سر شود، چون در این دوران حساس تر است. اگر مو دیر رنگ می گیرد، بهتر است از رنگ غلیظ تر یا اکسیدان مناسب تر استفاده شود، نه زمان طولانی تر.

آیا تغییر بوی رنگ در دوران پریود طبیعی است؟

بله برخی خانم ها در این دوران حس بویایی قوی تری دارند، بنابراین بوی آمونیاک یا مواد رنگی را شدیدتر حس می کنند. اما گاهی تغییر PH بدن باعث واکنش متفاوت رنگ و ایجاد بوی غیرعادی نیز می شود.

آیا استرس دوران قاعدگی روی نتیجه رنگ مو اثر دارد؟

قطعاً بله. افزایش هورمون کورتیزول (هورمون استرس) باعث چرب تر شدن پوست سر و تغییر گردش خون می شود. این عوامل با هم می توانند میزان جذب رنگ را کاهش دهند و باعث ناهماهنگی رنگ روی مو شوند.